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綾乃のメタボリック解消へ向けて

エクササイズと食事によるダイエットを組み合わせてポッチャリ脱出、そしてメタボリックシンドローム予防が必須だと実感しています。6年前はおからクッキーでダイエットを頑張ったけど、現在は栄養補助食品の併用で理想に向かっています。今朝に食べたうなぎを後悔して、今晩は夕飯抜きにして栄養補助食品で頑張るとしよう

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